【Podcast 音頻節目】
從護理師的角度出發，將照護經驗分享給家中有年長者的人，針對臨床上年長者和家屬常遇到的問題，提供實用的護理觀念和技巧。
第十五集 Ep 15 – 老年人的貧血與照護
老年人貧血的常見因素有哪些？ 年長者貧血會出現的症狀？ 診斷為貧血了怎麼辦？ 老年人貧血的照護重點。 今天的內容將分享老年人貧血及照護。 請點圖進入文章
第十四集 Ep 14 – 骨質疏鬆的預防與照護
骨質疏鬆症的高危險群有？ 在家自我檢測法？ 骨質疏鬆性骨折的照護重點。 骨質疏鬆症的預防方法。 今天的內容將分享老年人的骨質疏鬆及照護。 請點圖進入文章
第十三集 Ep 13 – 頭暈與照護
家裡長輩有頭暈的問題嗎？ 頭暈有幾種類型？ 如何向醫護人員表達頭暈？ 家人頭暈發作了，怎麼辦？ 今天的內容將分享老年人的頭暈及護理。 請點圖進入文章
第十二集 Ep 12 – 吞嚥與餵食
什麼是吞嚥障礙？症狀有哪些？ 協助餵食應該注意什麼？ 吃到一半嗆到了，怎麼辦？ 餵食到一半突然咬著湯匙不放，該如何處理？ 今天的內容將分享老年人吞嚥及協助餵食的注意事項。 請點圖進入文章
第十一集 Ep 11 – 壓瘡的預防與照護
什麼是壓瘡？怎麼分辨是一般受壓發紅還是壓瘡？ 醫院是如何預防壓力傷害？ 壓瘡的分級及護理方式。 家裡長輩有壓瘡了，怎麼辦？ 今天的內容將分享老年人壓瘡的預防與照護。 請點圖進入文章
第十集 Ep 10 – 疼痛評估及護理
家裡長輩有疼痛問題嗎？ 如何向醫護人員表達疼痛？ 老年人無法言語，怎麼知道有沒有疼痛？及臨床上的實例分享。 家人疼痛發作了，怎麼辦？ 今天的內容將分享老年人的疼痛評估及護理。 請點圖進入文章
第九集 Ep 9 – 譫妄症
家裡老年人突然胡言亂語，情緒大變，是譫妄症？ 譫妄症會出現哪些症狀？會不會好轉？要如何治療？ 照顧譫妄症的老年人有哪些注意事項？ 今天的內容將分享老年人的譫妄症及照顧技巧。 請點圖進入文章
第八集 Ep 8 – 預防跌倒 (下)
家中哪些地方老年人較容易跌倒？ 家裡長輩的居住環境是否夠安全？ 在醫療院所發現老年人跌倒 ，醫護人員會如何處理？ 當老年人在家跌倒了，怎麼辦？ 今天的內容將分享常造成銀髮族跌倒的環境因素與預防辦法。 請點圖進入文章
第七集 Ep 7 – 預防跌倒 (上)
哪些生理老化過程及健康問題會增加跌倒的風險？ 銀髮族們又該如何預防？ 因為跌倒而送入醫院，醫護人員會做哪些評估？ 今天的內容將分享常造成銀髮族跌倒的生理老化因素與預防辦法。 請點圖進入文章
第六集 Ep 6 – 泌尿道感染
老年人泌尿道感染的症狀？ 泌尿道感染了怎麼辦？ 銀髮族要如何預防？ 導尿管及尿袋護理的注意事項。 臨床上見到紫色尿袋的經驗分享 。 今天的內容將會分享銀髮族泌尿道感染的預防與導尿管的照護。
第五集 Ep 5 – 改善服藥順從性 (下)
您可知道家裡長輩的用藥觀念是否正確？ 有無服用日常保健品或中藥？ 突然想起來藥忘了吃怎麼辦？ 整顆藥丸隨著糞便排出怎麼辦？ 今天的內容將會有年長者服藥的常見問題及護理經驗分享。
第四集 Ep 4 – 改善服藥順從性 (上)
您可知道家裡年長者現在正在服用哪些藥呢？什麼時候吃藥？一天吃幾次？一次吃幾顆？ 有沒有令人難受的副作用？ 今天的內容要分享臨床上，最常見年長者未按時服藥或拒絕服藥的原因，並提出一些辦法給您做參考。
第三集 Ep 3 – 出院準備
經過在醫院治療休養之後，病人最期待的就是可以出院回家。但對於部分家庭來說，老年人出院回家可能是一個更艱難挑戰的開始。 透過出院準備服務，讓您更加了解從住院到出院回家前，醫院可以協助您做哪些準備 。
第二集 Ep 2 – 長輩要住院了，怎麼辦 ?
常見的入院狀況 ？ 入院要帶哪些東西 ？ 有什麼是可以事先準備的？ 家人無法請假陪在醫院照顧怎麼辦 ？
第一集 Ep 1 – 內容介紹
您好~我是護理師Denise，現在就業於澳洲私立醫院的急性內科病房 。我將藉由銀髮護理師這個頻道與大家分享銀髮族生活相關的護理知識、照護技巧以及有趣的護理經驗。
臨床護理是個辛苦的工作，但從陪伴病人康復的過程中，深深感到護理職業的重要，能將護理知識運用在照顧自家人身上，守護家人的健康，更是帶給我成就感。
銀髮護理師
Nurse for Home 